栄養


タンパク質と糖質の朝食で不調を遠ざける!

(出典:クロワッサンオンライン)


植物の中でもタンパク質を多く含有することから日本・ドイツでは「畑の(牛)肉」、アメリカ合衆国では「大地の黄金」とも呼ばれている[要出典]。また、日本料理やその調味料の原材料として中心的役割を果たしている(後述)。菜食主義や殺生を禁じた宗教においては植物性のタンパク源
71キロバイト (9,049 語) - 2023年8月22日 (火) 23:22

(出典 ridb.kanazawa-u.ac.jp)


タンパク質を摂ろうと思うとお金がかかってしまいますが、格安のタンパク質ってどんなものがあるのでしょうか?

149 ぱくぱく名無しさん :2013/03/22(金) 17:37:19.14 ID:bwhqh/Em0.net
>>144
大豆はどっからどう仕入れるの?

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タンパク質を構成するアミノ酸(タンパクしつをこうせいするアミノさん、英: Proteinogenic amino acid)は、タンパク質中に見られるα-アミノ酸であり、二級アミンであるプロリン(かつてはイミノ酸とも呼ばれた)を除き全て一級アミノ酸である。有機体はタンパク質
17キロバイト (1,096 語) - 2023年3月3日 (金) 04:50

(出典 japaneseclass.jp)


タンパク質ってちょっと値が張る感じがしますが、安いものを見つけてしっかり摂りましょう!

81 ぱくぱく名無しさん :2009/02/25(水) 15:54:39 ID:K29w+MWU0.net
川で鯉釣ってくれば0円で良質なたんぱく質が
大都市の川に住む鯉でも内臓を食べなければ汚染物質もセフ

【タンパク質を安くモリモリ摂ろう!】の続きを読む


タンパク質タンパクしつ、蛋白質、英: protein [ˈproʊtiːn]、独: Protein [proteˈiːn/protain])とは、20種類のアミノ酸が鎖状に多数連結(重合)してできた高分子化合物であり、生物の重要な構成成分のひとつである。 構成するアミノ酸の数や種類、また結合の順序…
50キロバイト (6,914 語) - 2023年4月19日 (水) 02:12

(出典 projectcontrolroom.metso.com)


タンパク質を摂りたいけれど、意外とコストがかかってしまいますよね。
安いタンパク質について語ります。

1 ぱくぱく名無しさん :2008/09/17(水) 15:36:24 ID:tb1+IBLu0.net
最もコストパフォーマンスの良いたんぱく源は?
出来れば動物性

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